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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
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3 J+ F. Z1 j7 h, S$ L' T) a0 y继续传完昨天的菜。
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百合生炒鱼片:3 F: s: J/ ]: o( V/ e( r) n& l
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。7 ^7 S8 _3 S, ^! x( J
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黄豆焖田鸡:
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& ^( e$ X8 O/ n* u( C- A' C6 ~# F黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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