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楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; S: q9 ~1 ]2 j# Q
6 r1 t- o) Q4 V1 j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " ?7 ?0 ?5 W+ s- v4 S6 c
1.冰敷
; P' x- R9 ?7 r5 ]/ j6 Q5 O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 r1 v6 H5 p' {* }# l7 H
# x9 N. w2 r% s2 W& |2.茶叶包敷眼 ) m' n8 e8 x b) z- L5 I3 b$ c+ j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" N# J' D. A( U1 D" k$ U% c3.土豆片敷眼
" Q$ X x O+ O7 o/ T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; E5 e) m3 V T& e" Q4.使用眼霜或眼膜 5 a3 M& B1 e% t; N- @" i+ ~" G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , |$ [& ]/ o( r) x! T. d; r
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5.使用遮瑕产品 # j- \# H; l/ g) T9 U) f% N& A3 j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . W1 q* h$ e: U* w9 b0 s
9 B9 B z% s2 ?; \' \' S5 } X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ M4 k1 a( N0 m$ {1 D4 C
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鸡蛋银戒指转眼 7 d5 }( I" b( u. P- {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 K$ W7 r5 I |8 C9 D+ F9 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * p8 d+ u* U& t9 I, o' n
$ [! o a8 Y' b; d马蹄莲藕渣敷眼
2 F. e3 f4 [5 I2 D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* [$ X$ m. r/ x; Y& a# {6 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' L4 A, k% {& }1 m6 U点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 A- ?' o5 M1 d& f; @土豆片敷眼
" b6 W5 s& N- q. Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 o6 c1 h+ E. v2 X" a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. Y, g8 e. K* S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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c- z u, s6 E6 Y4 Z苹果敷眼
4 ^) T+ ?6 v* {2 x/ t k, q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 i- T5 ~/ H n9 c* ]9 e. ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ Z/ Q5 z) i- ]% n: b" ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 ^$ c- k3 e1 _- {* f. P _- g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . v% U: N, n# M: T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % t9 o7 D7 R' W" |
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蜂粉蜂皇浆 + `6 V0 @* s/ [) {3 r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' l. ]. j r+ Z2 b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % y f9 h3 A$ l, z# ?+ f, t# p
# Q' m. u6 V- @饮食习惯去除黑眼圈 : + B m$ j; A1 f1 c0 P( ^( [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - u6 i0 M$ S/ c' L( Z- e) u' S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + Y: m5 J5 @/ A+ n+ i, E( m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 V" ]" h; s3 p5 H* y0 m( R5 g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, N# g7 |- w6 S8 ?9 x% c8 W) x9 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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