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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ G5 r2 D' S4 k* r& V) t& s2 h* p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 m1 d3 A, ~. U& U; s- T0 A
1.冰敷
2 m, t" O: e @, x8 a& i1 A# E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' b) U# x# O; u- O- \" I3 ]$ b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 P+ X% j. s1 K2 ]7 n& a& F9 B5 V) }6 G
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3.土豆片敷眼 " A; C; F/ e% c) k7 y! N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % `+ U4 @% d( y0 b# [7 o1 y
% \+ e8 J# F" N- n+ ], E; d$ K4.使用眼霜或眼膜
$ y7 A6 ?$ O7 ~8 F) }* F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & I# J' R" g1 t3 h
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5.使用遮瑕产品
1 \% x" l) k- _0 X7 M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ L8 n- p% l( W# H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& ?3 ]: ?3 P. w$ j5 `+ J e鸡蛋银戒指转眼
" T- Z; E% I( Z, u4 Z9 K0 X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 m3 ]5 E! \( P3 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 {' |% K9 K g: r
, M3 P! K ~, [' T马蹄莲藕渣敷眼 ! i& q* M0 j: h7 Y0 f! P0 e4 F: R) Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) \% H: K* e; t. C, t5 b3 C! w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( B6 Q+ Y* s! ^* W/ @$ h点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& m0 M9 h( Q8 h: {' E. Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % `5 d# _+ x( }$ X* P* Q6 g& Y) y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 u3 S) A% x5 U) t5 F1 e8 p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, i, B9 E6 P; e8 B9 p苹果敷眼
% v8 L% D4 O/ ^4 Q7 R4 I( J4 m* l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* N5 k: ]. {1 t0 T1 M& w7 b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / J+ n* e0 @5 h8 U0 x. }0 X; F. _
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柿子敷眼 _5 u4 w7 I) U( t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 R3 h: L" |5 [+ C8 H" d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ M! r6 ^* f3 g1 ?# }$ j; q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 L7 h' v2 G3 z& Q7 b3 U5 m蜂粉蜂皇浆 $ ]) {& @! T( A. o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( q5 k! I* c1 q" \9 O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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9 S& y. l2 ]+ U" k& `1 U饮食习惯去除黑眼圈 : " z( p0 I0 } ^ s) M* W9 n( [' H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 Q$ E% w, c; D( U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 |4 l- t! B; d; }# ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- O9 \0 J' I$ B0 b4 @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # |0 V! H/ c2 Y* @. P( j/ a3 }8 F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . b* G: {7 m( q/ }' ] i
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