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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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/ X8 x3 ~, `: c" R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- t& G7 i) _8 q% F, O% t, k1.冰敷 3 H6 k$ d( X% o& ]# [2 ^ r+ I: ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : _/ x! Q* `8 |" v9 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ q: h2 y% `5 P' c
2 D5 p. n, O8 N/ T0 z' Q ?, G3.土豆片敷眼 0 l8 I! w3 A v2 v9 w+ S7 T: t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 D' I$ w. l! V+ U) _- |3 h% {
+ Y: O% t7 l; C$ f6 d/ @& C* w4.使用眼霜或眼膜
% g4 @" I# f* t, ?& g3 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 y# U$ E3 k; y" I4 n, Z1 i
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5.使用遮瑕产品 0 \- k, R% }; A2 ^6 o! b& S# ^8 Y* a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' ]* Q3 { `" a
+ c$ {5 z/ W! }5 Z5 O" W% K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " [: L1 @ ?* C% _6 ]
/ ^' Y; C! H9 P鸡蛋银戒指转眼 # [! @) _, Y5 _/ N" _! f p. `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 ^2 q# s/ q& ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 ^9 t2 Y0 J7 J' u7 f马蹄莲藕渣敷眼
0 A- I9 u1 a2 b0 A' h. E) ^3 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 @, o- H* y5 h" N) i! O& i2 N' j/ z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 }- }$ {6 p7 ^# U- ]5 k! G2 v8 ~3 S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) y. \/ ^* ~8 Q, m% y/ ~
! y1 U9 ~, Z! k- l土豆片敷眼 - L7 e7 ~" }" ]/ H8 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ j6 m1 S% C( t, {" w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 a2 }& j" @4 J4 l4 O, k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # g0 ~1 V, p4 R+ K% d( N
! C3 o4 P" |- @/ W5 ?! b L5 e苹果敷眼 + m- x t) d& W: o) ?- r0 _; u m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 _9 \- K+ V& x) H& |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- L9 g9 K- D# o* Q* v柿子敷眼 2 k4 U' k7 u: W6 R! d( ~0 z3 L$ L" w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # \# P7 }( P0 M" h0 |+ u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( E$ T+ q: K2 m2 n* Y; o" ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
+ A. m% F5 Q" p! c. u* e) T) ~% {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * K U9 w7 ~4 n( B/ u% x) n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ ? m3 k2 V; t/ u, U9 {( {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
i+ v, J# r# E2 u/ o% r+ E- R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# N% G" [! J# [/ H& P3 m* M! ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( c9 t. D# ~9 b! m. c7 y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , D ^" t4 |! h2 D; y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 `3 r9 Q( A" t2 _1 E
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