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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 ^4 J# s( X$ {+ j8 f; x3 o* _2 R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 K$ I) N, R5 M5 o1.冰敷
2 y! a% f1 G# W. [# ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# K W5 m" `- _5 O# d w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
6 j: j: B7 p' x* W8 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # ]3 C1 o0 b, x9 n+ C6 o! i- h; I
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4.使用眼霜或眼膜 9 h/ k6 K" E+ s! C0 I! q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " K$ p6 R8 Q) D
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5.使用遮瑕产品
; V/ {% m% F1 v$ g' U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: E; d& D+ s* G) r* c8 `8 {9 l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# ], R: _8 H7 p1 |鸡蛋银戒指转眼
, R0 B0 k- K+ ^8 J8 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 x0 o# }9 q; [4 Y8 {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 w- l4 a/ X; O5 ~' H马蹄莲藕渣敷眼
, D" v# ~8 n8 L5 v$ G! K+ k1 Z2 N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , T2 [6 _, D$ i4 F4 n5 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 o4 u# I7 }4 y8 G9 F+ N6 y% L9 _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 u1 ^) s" ?" l/ n1 Y土豆片敷眼
' J/ y9 \2 `: P ?8 m% T* ]7 z, h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- S% f8 v4 k J7 m! \5 n2 j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 }0 U( B# ?" o+ ^( ]( D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 B9 r, a) j2 g s" B
# s7 H6 a1 n# e1 C苹果敷眼 3 G" B) R9 d: f( ]& C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! y9 ~9 M6 Y/ `/ j p8 u$ p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * Q2 C9 e& X2 \' W; K; ?7 \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) u! ~4 a& \6 K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 R" ?7 V# F X0 ^9 r9 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 `% @2 P1 U5 N* F' D( J% D& K L& `
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蜂粉蜂皇浆
+ @4 N% F% l' e( W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . s( G5 y; v9 X* ^: O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 `! T+ S o, ^( a" {3 e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' K& g3 l; H5 A5 r# b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 T! ?( c# z& v! u8 [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" M; v7 L% f& J, J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" ?, ^, R% Y, @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % Z+ r; i: H2 `( }
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