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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 M1 a' P4 ], R* ^5 J
1.冰敷 2 v$ o: r& ~, _7 g9 _ S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / h2 P, i# N" Y/ L+ x9 q) ^
7 d4 t& e' D1 G3 ?# s# x i6 K2.茶叶包敷眼 3 q7 h) C3 b3 n$ `5 n0 W9 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 N/ g) v4 \1 z" k Z9 Z2 S
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3.土豆片敷眼 8 ^. q+ G: E e. m$ s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" y. ~, q; R# o; H5 a" A( H5 e3 y4.使用眼霜或眼膜 # f8 \* i3 L$ Q$ S% o0 k, C3 _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 N) p/ D( N4 Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * c7 Q: s6 X4 X( F. M
# M8 X+ e' J( Z5 P1 v, S鸡蛋银戒指转眼 ' M7 O* w" }" F( L1 w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' i: N7 w2 z1 b, }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 a( ? G: ]. j, W. L
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马蹄莲藕渣敷眼
! y) ]% q3 i7 W$ k2 U- t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' _3 u) G6 z4 \- [2 W M% a' R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: j M; P+ _% `4 t. ~* |' ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 M3 K* N# Z/ H( n) t0 n
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土豆片敷眼 $ w2 m9 o2 Z* D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 b4 P% F1 X8 n( b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 ^) t# P8 E) v( g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 K; V4 }, I/ c% U6 j
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苹果敷眼 - `& `8 k+ r% n; e4 T4 ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % l7 u$ e8 g9 b$ L4 M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& t4 B T \/ z& c0 o! F柿子敷眼
1 w: v6 |' O Y! g% I$ f; J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " K6 x9 v; o x6 w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ P3 [% h/ m6 j1 x C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 g# e, y7 K. t1 G
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蜂粉蜂皇浆
# e" S& u% E) [ j) p3 q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ]- l' W5 r& f- G$ c# f% D: o0 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' t- a% q: R& R% }/ {7 m
) V+ s+ G0 k$ V" y' V饮食习惯去除黑眼圈 : , x8 z' a5 X2 H3 A. b+ Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 ]: g& {6 g+ E% K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 s) {& }3 x; t h; u2 a- i/ \) O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 v o4 N+ ]# d# l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : f, W# R; ~& j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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