|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子
1 D% O+ `: J# K
- j& R" I* E, O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 p: O4 T: i, t# d8 p# q6 y
1.冰敷
0 {; x7 e! B9 C1 n/ T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
' E- _; I) K7 n) e$ j6 N" _! M' F! H* c
2.茶叶包敷眼
. N# K$ r7 e7 u7 l$ r) w9 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
1 G' _1 l- L: G+ H4 F
/ `2 ?6 n+ t( A _7 n, N3.土豆片敷眼
9 F0 M7 N" f' ]( w" a. C2 Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
: I" m) ?! \4 [6 q5 U
% H( Q# I4 |1 R3 |- p4.使用眼霜或眼膜 ; H8 ^; Y# s) z- ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
5 B3 c( \, U. M7 q, t; B% s# X% B6 d, A9 a( m" b! k" [
5.使用遮瑕产品
. P( W# D' r# a e/ [* I6 o, e6 a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
5 L* d$ u X$ A4 W: D7 c9 ]* F U$ ^( I' O; u7 t
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
3 a( K) P: F3 Z" m" H2 v/ V& U0 m/ _% W% ?% a/ t
鸡蛋银戒指转眼
9 n4 {0 Q7 S3 Z% y/ O" {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' d+ A. a) I9 S& t, ?- ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
* B i. X7 ~2 h5 M: u3 \9 A" ?* P) K3 z3 S6 B( Y2 @
马蹄莲藕渣敷眼 9 n, [. O% x- K1 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 U, K. a- C" {. _6 R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' p. [% @6 ]1 q" @: P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + n& V+ t( I5 r, |; r: q3 O
$ w' G3 P. ]" S
土豆片敷眼
, [& ?2 ?" {) j; ]1 X4 `1 }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" x" m) P- X+ Q; P- ?) j: s0 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 _! s- W3 [8 n' }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
0 |$ y# }& A; g# S+ ?* E, Y6 c) O2 x7 H
苹果敷眼
* @8 J7 v6 r/ k8 ]+ w/ @/ T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 [4 a8 \% t3 a7 m) [0 D' T+ o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
7 r: d* r" n7 ^) k- `
$ E8 s0 @$ @6 y3 v2 T1 g& \1 V+ C% Q3 x柿子敷眼 : n5 m2 e; S/ G: l/ p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 s: g: P4 i( L& G7 `0 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* }3 ~- H8 E' B( {6 W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
& {7 M8 ~. h; N& a3 J6 P- v6 @3 ]/ n7 u* \& B+ a3 m( j
蜂粉蜂皇浆
# M3 E% R, _) _5 ^. l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 K7 b2 }1 `7 V5 O% P% f9 n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
. y4 z b5 N" G' i6 d8 j/ m0 Q) A# x* b8 s
饮食习惯去除黑眼圈 :
0 [8 C7 H% U' R3 H+ ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # s4 G* `1 l5 D9 a8 _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! ?: u1 g7 K/ i1 I$ J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . f% g( `5 a( [+ y( R. j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 r$ ?0 m8 Q1 m6 ^$ C4 p0 ^4 s& Y& [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 ~# S( x7 C7 b/ ^
|
|