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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' k- z5 r; i( ] n2 t/ |
1.冰敷 & y7 e9 E! T8 r# Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 q" m* f4 D# a, ?& C2.茶叶包敷眼 3 {( ^# ]0 I; A" Y3 B( {" {3 W* Z4 X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 l9 n7 M$ o6 x' E: I( c& T0 N0 O
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3.土豆片敷眼 : s5 ^2 m) \. O: L, p! s) [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
" s; m f( j. G z& o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" h. W+ J4 X$ t& } M; Q+ y. r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, E2 \$ b% Y( Y4 t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / @8 P8 }+ y0 y/ K% f7 I( k; I# \; K. Y
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鸡蛋银戒指转眼
5 D* F; o. i- x: Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% X4 p' Q0 X; l2 S9 s' G5 t% ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ p! a; v0 x: c1 [+ U马蹄莲藕渣敷眼
, B1 d9 W* y5 H- d! u) }6 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( ~2 w5 K @& y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / G: k% F/ y! h7 a: a, H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 2 U; {$ `6 p8 c- G" X) D8 y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! p/ |1 Q7 G0 ?1 U# ]& ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 q* s0 S3 G% ^8 N( p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- T8 I6 O* i1 b) U) w- x苹果敷眼
' C5 r( h& D4 h- @将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 R6 C5 U3 y; @' |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 e7 l9 f1 v& I% e( ~5 H
7 s7 J. }' q! B, Y7 X( y! e柿子敷眼 # K5 W5 N! y# F$ L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # f* X0 q2 P4 @# D$ `% M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 }( h" U( t8 @( Z- c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 t. ^3 n% i+ ?, G! i; R+ E
5 S1 _9 m+ n' h& d- ]蜂粉蜂皇浆 ; \2 ~+ k, X4 k" U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 B/ S' X' [: P7 c! |) M" a0 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( J4 E& S9 x( V5 D( l饮食习惯去除黑眼圈 :
8 [7 B7 k# H# I1 a; c$ o# N. |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' _6 {8 p5 j, M: F+ X$ ]; W$ H# J$ U+ r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( b- Y: m+ {' r% N9 K4 G; G( @# ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 Z4 f+ Z5 W7 e( W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" E) y( O |; j' R$ X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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