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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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! a0 p0 j/ E: E5 ]) D3 Q 豆腐西施
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# O: S# w1 j9 A( q" P5 W& ~ 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。0 {/ x- O7 r4 }2 b
+ u# P: Y+ ?2 A 地王踏雪" x- y8 |5 E4 f1 {7 B0 L1 ?
1 b4 q( z- U* @1 B1 @. N 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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: g+ @% z% d+ L% E& |" { 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。+ F, n. {9 }/ X, Q
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药膳蒸豆腐
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) f3 @' u5 v: M0 ~( } 作用:生津润燥,清热解毒。
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4 A- | \6 x/ H8 O; V0 m, | 主料:豆腐, F7 p1 }$ k: y5 p. p
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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; T, V( K+ R% H4 r- ? 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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