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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 $ I% u% N! r0 Q/ ]/ `% v& `# [
0 T2 v) W ]8 J) m8 @第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 / {' Q6 c$ B: R, G8 f9 t y! R
' |# g6 D. w4 ~8 w& u. A第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 + I4 T8 ~1 v2 m; ^$ w y0 ^0 v) p
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 - C) n" C- |" k" O7 F1 A- N2 k
% i A( O2 d3 R- A: I第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 1 Q5 H6 i2 X: [3 Q, {9 C* d3 R5 l
5 J8 ^/ B2 D4 a7 P+ ~; s+ w8 T每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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5 c) B7 @ ^2 Q2 O: X; @0 `8 A哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 {/ j; V( W) `! E3 P
7 ~3 c/ D/ y4 l' V3 T1 C+ i第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 " R1 U* j0 M! x4 A
8 \4 h1 J. Y5 q7 L9 h5 q4 S苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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3 ]* S; O2 R7 z# `5 J橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 8 ?+ G# B4 V; @; ~; f
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 . t4 R% ?4 W+ D# l; f( f3 Z! G
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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9 S1 s! z! M) d: D/ R3 |# n西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 S- r3 ] {+ F( y$ _
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使用方法: - k& Z* B% o& F" m0 N
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & V- w3 v1 {; E3 J. I+ j$ G# [; l
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 : D$ r3 K* [$ y' D5 ^
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ' q7 O' w9 q }6 J
+ U" D8 o3 b' c/ E4 r- b5 b4 U J一个星期做2次就好
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; P. n9 m* `$ q i j5 Z费用:1.鸡蛋一个0.5元 ; e3 X4 s' t# ?9 Q1 ]0 D6 @
2 g! ~, S9 G& y3 t; B; R8 P4 o2.珍珠粉一袋10元
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7 ^9 Z. w E$ M5 u+ J, X# J6 n! ]第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' V+ W( `! \$ Q# Z2 {; Q4 h
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使用方法: , T* [( p+ t3 g% v) a1 i- s. P
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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& u" ~1 z9 x) c+ d8 ]- d2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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6 X. D4 ~) N5 j, O" R可以天天使用这个方法 $ |, f& }8 ?3 M ]
; D) G/ @; ^! B& t. B4 F- W费用:1.酸奶2元
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1 @8 ]6 H; M) L- y8 F2.珍珠粉10元 # A# W. w8 R9 x# Z
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第四招 苹果消痘印 - Z7 p- ?/ X6 g
( f- z8 {! ^& B使用方法: 5 _# v$ ?& |0 A3 E j
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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# C- c; U" F: W2 Y2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 % {5 P x9 p0 L( B1 Y6 t
/ P% y" U& T! y* K) y一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ; L4 [4 s* L4 T# q
* u, f9 q) m) z( p3 \1 b: ~费用:苹果一个2元 2 q9 _, D- P2 j* u9 d7 j9 J
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 \+ u* P( E m x! k6 X
4 |. g1 I& a! g: c' f3 x7 u) z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
9 z4 p. }$ t& b: {- ^俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 I+ l2 u2 M$ u5 O: J2 v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
3 q$ n8 f: h% H2 SPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
( N$ f& w: y, q7 b. v最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ T. c2 O) ]0 W% r5 ]" @, n原料: ' C) Q3 x5 X9 s* C
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ' x* ]0 z3 N/ `4 F2 E
制法: 3 p7 z" L) c0 s2 `2 [1 Z6 N! W2 ]* W
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
) e8 B) r- a. p7 c4 v$ {6 Q1 Z- E特点:
, @9 N; J2 Z' {; e) H& ^甜香,热糯,略有清香味。 ' t w9 p9 g F- \3 g
功效:
( N. X& D1 R6 x+ h+ \薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 4 h( k( g Q8 V1 c2 Z+ ]* L
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 Q# F5 s7 ~: |! B; W/ l此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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