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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
- a6 P t" S* b7 [9 v8 q: ] 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。) G: n4 e, f2 V, F- d
1、面色黑黄
6 F$ L1 E- Q; P 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。# F/ _2 O6 r% i" l
2、雀斑、黄褐斑, ?, _* J( Y2 ^) H5 ^' c( p: X" R8 f; O
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。; o2 `$ u' o5 I6 p
3、油黑脸
' w3 \$ i( R) S+ w: u% Z. D 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
! S, |) m; u- m, ` 4、红面孔. P, ^/ m5 j( F9 u9 a6 b
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。. a% L; ?: S* U( S2 ^
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