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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% |5 b$ Q/ n; C' x+ s" Y) \0 H
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
" Z5 N5 x4 S0 L5 y; y8 O* W$ ^ 晒斑--
' E$ g. R( { x; y, m* F& s( @- r4 j 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ z- S. q4 K; W! v6 @7 U
: V9 I7 u0 U5 l! s: C祛斑对策:
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% w* J. x) c. t$ Q9 |内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
i! _ A7 Y" T. q% e) t维生素C
8 c8 A1 V- M3 I维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 O8 v2 h3 {4 z" s f
维生素E 9 M2 a9 A* ]7 A' Q: k, W3 u
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) U" q! C4 W* _& h# q6 k; I7 ^6 F
防晒 ! |% Y) O! y X" S
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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1 M9 Q* x( L8 L4 D" N二、内因造成的面部斑点:% J a1 h" I7 G
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& h+ T4 d3 e. o; [6 B 雀斑--* {2 Q$ j) C$ |$ ~3 q' m
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 L, l+ l. v8 I& | p+ m4 O* E
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 q, d. m( z. G- C5 y! ~
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& _& ?3 S* S, ]: w& i$ h
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ F' U/ I/ }. d% s# A1 @- r 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:- \$ E$ W" R2 U/ n) ^1 `
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 W. `: ^! v$ [, M" x9 W3 r, g
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--1 O1 Z" D( S) ]: q* n7 N- _
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 B; G& q+ f( t
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 |0 h* Q$ y1 ]# r 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' P2 f7 O4 M/ K
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% n" C7 p/ K$ z
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 }; i2 ?2 ^+ K8 J& H 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( R* o. f. Y$ C! X( k
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 o+ O, y0 L$ y
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 `$ P+ W5 W6 @% n' x
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 Q" ?3 s2 k0 c: U+ C/ J
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 q: d L2 p1 G" |& _- V! w 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ E' Z3 N5 b, x; e" P( J; O( j 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' q- G" \: z6 k: ?" \0 {. B# r 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
2 j+ Z% R- g- d1 `1 ^3 H0 ~6 {5 N3 \ 7.和牛奶白斑--$ n+ N5 r( k# }0 Q8 x* Z! k% E
1. 又称“白癜风”。8 U( l$ ~2 k2 J3 q, }8 n& P. F2 X
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( Z$ [1 T! ?+ o: J( j# c" M( w 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ P$ s9 K) [2 z; B3 o 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 G0 H" V) i' H( @ 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 H: k/ d# ^6 h# y' x/ q8 q+ S
对策:% g- P& s/ ?! f N! R
8 |7 M! z# B# `. M; w i4 m 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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0 w6 Y& N9 h, P7 h+ s7 b! x2 F经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# o j! A( `+ }( j( B9 d6 z3 b,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 X) p; M2 l2 U% b. @( H
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老年斑--- K2 ^, l. m4 c4 M0 w- Q6 P
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ T/ @8 h- h: g1 j3 ^, d, ? 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 M; x% _: w5 q) M
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 q7 J% e6 l4 C ~2 x 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# a. j! g! N- S- Z4 {0 ?3 }+ I' t
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
4 _# K- |) }1 P. E. G8 u 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& E( A I; A% T$ [6 M6 ~0 d, E
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对策:9 W$ E3 W3 \* U+ Q8 ?
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。) c4 K8 t' f; v3 N* j& ?" ~
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. L8 @" r) ~7 S5 L7 C) d7 B 1、洗浴! o! `) r7 l$ s5 a% ~
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. _9 b+ L) ]7 B2 e/ L8 C$ S2 }
2、外涂7 u+ l* w% `1 s" M' R4 |
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 X. n. s0 k' B8 E" g
3、口服
3 q8 Z0 h: i- _3 z 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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