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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
3 ^# l. J) p# C% {8 i4 x0 d( G5 I) n9 c3 t2 o& J8 y; b
0 l1 h  x/ R6 v: ^& R

! R! B* H% F: g' F$ K& ]0 L8 h5 }9 O" M( A' g4 [, |7 ~
      一、 外因造成的斑点:
# q- _5 U8 q$ P4 l2 h
1 P  |& ~0 \( z  外因指紫外线或外伤等。
7 |9 c7 G5 W6 K( N+ I  晒斑--
, Z0 W! M$ d! y7 v2 S  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 w) R# {, w$ K# i( |) R, O
5 ~0 u$ u& ^8 ^9 L2 I3 U
祛斑对策:2 O  S6 R  D1 m0 T/ ~: f7 D

# u. V! v' ]' W( I- h. v( J- T3 _' Y内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # _+ h$ M! m- d( K, N. e
维生素C
! H" k* s3 ~8 K1 `5 R6 |维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 j' D. a2 l$ s1 T7 x
维生素E
  T0 N& w9 }$ u7 W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " f( V5 m) ~2 l+ A, B; b: U
防晒 5 }2 u- b4 F. O! \6 y5 S$ s7 F
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
: f( Y2 h8 L, d  Y# }0 H) K/ H6 R" v; m. L( c& C
二、内因造成的面部斑点:
4 B% V* z1 n- {' j  [; k) Q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ @+ i3 O4 D! K' P7 A
  雀斑--
' L8 c( B% H% Z. o+ ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ H9 F# e" q& T( }
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; _7 x% i8 a& I5 \! v9 W
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; Q, }' s" R9 i3 E
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) m+ H3 d( }  R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ S9 P' `; }4 F  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 @6 r$ W2 v7 n6 i, n
 祛斑对策:
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. [6 c( Y- t* n( Y) u- r0 c' L    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 [9 n) O2 z8 s- z" D" I

; e0 l1 k! r+ i( z/ F, q% I黄褐斑--
. `& w5 ~5 t; t' A/ r* b0 C6 l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& F& E5 f/ O& b* V0 s  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 T0 }4 F) n! c8 N2 }2 j1 ~2 z0 X( v  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 N0 k- L# n7 H
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 |: u+ U2 g  {7 k% W9 h. L( c
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
0 \& h$ d" p( e  P, {# |3 ~: J' K/ V  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* V" m/ S6 d8 M, h3 [; f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" h( L# Y, V$ D4 Q
祛斑对策:
7 y3 p7 |0 Z% o/ W+ H6 `5 {
+ `3 F5 i; \: P# ]9 U8 ?9 u& M: C        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 n- X, w' R. m9 W
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% N+ w  P0 ?2 W( V* [4 p' B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( S; Y+ I0 @! D9 e
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
8 o3 i# R+ {: h+ u  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' `: K' z+ D5 z6 s! l2 h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / J' k9 _) f$ Z& f/ P" ?+ u1 m( }
         7.和牛奶白斑--6 {& V: D3 B0 \/ ]5 F: q0 e
  1. 又称“白癜风”。
" P* d" I- P% j# h; F! }* I  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 P) f+ `8 Y& t1 H8 `7 K+ Z! V
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* U9 h3 y: ^, J' |! {* L* y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; t6 ^. c4 N* a, Q" v* D  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ Z; U4 M  P! ?; C1 @  对策:
2 w, W0 M+ ?9 P

4 ?! s' y$ I1 s* s% [  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! H/ ~( H. A& q1 n2 R" K/ }+ q7 _; P- G8 ~' [
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
  Q9 ~4 H0 @+ b) j4 s,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 ?* ~! Q( Q7 i$ @) A

+ R4 M- C# d4 V) m; F3 C7 A9 L老年斑--
  p2 }3 q- i' @! j/ O  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( d0 V% H7 a- u# K) X) U* P  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 Z& `) a4 L3 ?! g  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 g( S1 ]% N# O2 g9 D- C0 u
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ v" [* e' N$ I9 x+ m" T 对策:# D3 _+ _3 X( q' q8 Z, u- U: O  `

8 f) w$ @! V  ^+ b0 p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--" O4 w; v# j# e4 {9 g  S$ |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# Q( A0 b5 ^" A' o+ p
8 K  K$ r7 c$ a; K. H+ m
对策:
! F* G% ?" L, j8 j
2 Z7 \; H, ?" \一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。7 W# s4 q8 D* [- a. X7 h) C
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 d' s3 M: a7 R! Q" H  1、洗浴
) V  F5 \; B' F7 f' l7 t/ P) n  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. d% Q4 U: z! e9 \! S
  2、外涂+ ~$ j$ d5 e5 j. x0 X4 a/ n
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! l; \8 s8 J5 I1 d1 a) b
  3、口服
( X/ t, M8 z0 v6 T! t& p5 T  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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