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生脉补气茶
3 m! B$ W# n9 f; w 药材：党参3钱、龙眼肉1钱3 u, E6 q- r. R' K# a7 Z* \
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 V7 Z1 ~. o0 s3 F1 c. I
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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5 c6 q% `: K( b5 z- k3 _' ~ 疏肝逍遥茶
# b6 R1 X* z- x* c: B 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' W; ?' a# O# E8 e7 q r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, z; C8 G, ^2 W/ P' z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。( l! }& T, q O- q0 s) u
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健脾茶
; a- x3 m5 ^* |; O4 S/ u 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" \$ x9 z% }! c. n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " c6 C4 A/ \ |: W8 I
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶/ i/ I. J! I$ P4 _: ?3 Z
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 g$ r% ~, y; e& \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
+ r9 Y0 T$ s) T8 j! Z, D 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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