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生脉补气茶, Z$ `; }% {: }6 _( F j) L, q9 A
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, u$ g0 V. C. B. [' U. \' u8 O4 A
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
% L9 [' T6 P( Q6 ~6 G 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + U( |( K7 f7 ^: x7 `
J9 L$ P6 R8 ?* [ 疏肝逍遥茶1 y6 }. C0 h) C- g F: l
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ h3 l2 P& m; R* b8 D6 V- ?& d+ g% } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 T, S) @1 W, j" G
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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& b G& p2 t: ~ 健脾茶& L. ]& [4 f% L% Z; `* B
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 + \8 w1 Q3 x% ~: [: B2 J
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. W8 D; \/ E1 {% L& y' P- L- f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶' w2 G: R' }0 ~" f6 F: p# U
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 K0 b( _9 c( Q' l; ?6 N0 B4 u# p 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。7 u+ n% \3 q% y9 X
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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