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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 Y2 H( W; q& N& i% |2 j: B; A0 B5 a3 u, g
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 L' p% ^- N5 @$ E* t  R
; Q1 `) }. W3 G# M0 }) i
5月15日。
8 {/ S3 ^$ d# j牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! m' o# ?' X, _核桃面包(采蝶轩买的),4 o& @( M9 L$ v- S5 j& P/ |: x
牛奶。

9 I+ \. Q6 i, X( `
: {+ C2 p$ Q% n5 a9 _. O; A# N" B( X: V

1 d7 v! C, i  j9 \: f! S
8 q) [1 {' e' a% R3 Z" A9 `* \
& o9 }4 j5 w" m: B& c6 }- ~) \% z+ X0 I
" y6 X- r; W) a/ h) R" z( W
0 L; x- c0 ^+ b
3 c8 A! h! A/ V% B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # X/ d+ m( i/ U9 a

4 D/ L1 ?- I" ]5月16日早餐:' W' t. \" u5 [4 ^3 N
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! T, v) X0 i! U$ \1 P/ i面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

5 K* t. U3 q2 r) q& L9 j8 P1 c! u2 R6 W5 U. r

4 l' t! ^- W; w# R4 I6 Y6 U2 |! Y/ s$ B9 n
6 s' @- A9 {' A
, }9 A. v' k1 d! Q7 ~8 n" y
4 _5 L1 {2 ]/ \4 \' R. Z9 p$ J
/ Z. l+ B! Y# |. e2 y' f! Z5 i9 G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 r% K! A+ I; h: C5 a$ `4 d) u4 b9 K' e1 G" W5 U
2014年5月17日早餐
. l! j' b7 k. j" O- d; R* I% {& I$ i1 G+ i0 S* Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- [5 C# O' }! J: n4 v1 d  ?  K( N5 C2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% }& e3 w6 b$ |6 u3 t% a- i) t
3. 豆浆,现磨。。
5 r  d% p$ d' b
" ~  ~. ?0 Q0 D0 i

" e/ o; i* b$ j" f6 n3 P
2 _0 o/ q1 I: x* a8 Z. j9 D- T! S& g: b% ?; N/ I: ^9 c- u
4 ~0 E4 A4 K& u& p  G0 R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, G4 P3 l' W' p( O' o
, T7 Z. b1 e" B0 q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。2 j( H+ G: Z8 f( o1 z$ O
& y4 M' |7 [1 H* m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 x6 _6 }: a0 R- }/ G+ I9 M
玉米: 超市买的。
  X  d% q0 w: G" [' [; {& v煎蛋。

* m7 r; g7 e% u) a/ ?  I2 K- U. |3 G! G0 g7 n1 F- {0 e) n

7 s  _% Z9 g; y0 g, y! f$ X
) K2 ?% I1 m& c" O5 x
0 B# U, I, K( O
" n) O% l" o0 }: ?# q* ^0 |/ P1 b* q% }
1 ]- d6 D+ R9 M. x9 c. v1 _4 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , Z# b3 j& R. |7 V# m6 i6 H0 [
  L/ X5 L. U3 t% H
5月19日早餐/ y7 G  ?8 j! D' z! H

. {+ B4 A$ h2 J% V" X7 m. o9 _八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。6 G* ~* c! N7 a
鸡蛋
/ \4 S2 r5 f; ^4 `) C3 P0 h粽子:蛋糕店买的
5 d* Y" K* U* r* x4 d

# Y, @" L# q( w. Z! j3 ^3 U* {* @# \0 z5 l$ i9 _4 T) f' J

6 y+ a: t. p: g. S& f# A' C' u6 P0 M( [8 l, y
$ b- h6 ^2 \) e0 S0 a3 a3 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" Y7 o; l' L, }% Y% M8 l  H/ B
: [4 Y0 H/ u. t. v( u2 R: J5月20日早晨记录
1 P2 H" F% c& C6 ?$ K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ p+ _4 [( {, c/ O3 s) k( V" z

) [" W1 b  @4 `7 r! v辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 C& s/ O8 C4 j, E( F/ ^2 w
煎馒头:放盐水里沾一下! T2 Z- Z3 L. `4 Q% W
鸡蛋

: F% G+ `7 {  u5 ?- w% T  q- B& U3 o9 I5 U8 W) ~4 v7 g

/ {5 L" }/ T6 }  C& B$ h. j7 S
1 `3 l( L% t: N9 w: {# Q' ]- d2 L# V) o! Y8 }# `* O/ T
6 i& t6 K. o1 }( S# H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
) }' A7 {- B. g. s* t! h5 w; k! A( G  ^4 i7 w2 ?: p
5月21日早餐记录
6 p+ S1 d( G% h+ }& V8 k+ A, G' J7 }9 O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 K3 G; c5 x; n( ~! A9 Z6 Q
稀饭% r& w. w' m; q
鸡蛋
  Q- G# k& R( y6 Q& m' ?

$ K& V% w& R6 _孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,6 L  A% ^$ m  }. l8 t
+ B( c7 D' O0 n. c7 _

+ }# V. H6 s  L! p3 d
2 C* D& X7 @7 {9 _8 S' O
0 T' `6 r0 \& G$ y" y
7 E7 O: k* ^- j3 z
% Q" N* O9 N" w( q" E' M" N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, g6 f7 T& T$ z% j5 S) g; f" H) C9 u& R! Z/ a7 f9 r9 I: p0 b- h) u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 l; }. v1 Y. t& ~; z

8 x* p& t; b; k5 |5 W. m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 g1 A- P  J' G# L# r1 s" }

2 O" Q3 k+ _* s) g, H% p8 D6 N

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