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（1 ）客家雷茶* X- C6 ^! ~1 L; s' z+ V
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。4 Q4 i1 w% h: j9 S# j( |
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
9 V; T, C0 u: [# n/ {功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。: r' ~ P7 E8 R! g% C! h) j+ p( Q
（2）荷叶饮
. I1 V6 _; T" I: p6 n5 V2 a茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。* ]6 z8 u+ \) l1 v
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
) L N5 B1 Z Q, I功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。) v, k5 N. h. G; S& G$ r9 e
（3）山楂窈窕绿茶- W: N8 U7 O) c* }# [9 ^' T' U! f
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) ^$ m, y' H7 s9 d用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
: @9 c5 L4 G3 Q8 M2 A功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
" O1 G/ ]1 I! { （4）乌发活力绿茶
' Y3 t- g/ C6 d6 U茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。- s# b$ u# k: a4 j+ P3 R* Y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 V$ e, p8 d7 R! g3 ~功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
8 @. k. ^5 ? ? （5）清新减重绿茶. _8 Z2 b# t/ h% ~2 L0 T9 }
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。% \- |0 G- e q' i
用法：有沸水冲泡即可饮用。% x, k/ K8 Z9 T% z6 f
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。6 e& r: v$ t m' V, n- O+ i
$ w( h4 W0 z) x. B[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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