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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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/ R4 i( e! {) W2 K0 y" Q7 T成因:; l6 p) z/ ]- K8 r" n0 C
, R A) g3 B1 r- ^空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 7 E1 }6 x2 Z4 a
( o O5 j+ ~; F1 E症状:2 y% g$ {" x% B9 ^1 h
; Z& a9 K3 h9 w4 i' r c3 v3 B皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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9 O! m3 `+ A; L8 [/ b0 g权威解决方案:
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9 F+ C W8 Y9 [$ S1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 5 H9 o9 ^% K( s2 U; }9 K
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 - C! o4 e; r5 ]6 B
; |! [, k/ ?; p洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 , R s( f) u2 [1 N- L; i+ \' B" I
3 Z6 h3 Y4 B6 t) D+ u1 A$ z H! P这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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; D* Z$ e8 \# j) k8 K# J: a第四步:敷膜 + v1 [9 e, g# ^0 J3 M
9 z) ~# M. D T( g; e! d5 o% d3 a在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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- t, c: z* V1 P0 `% T2 s在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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1 ^% _; Y& J& A2 Q另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 3 M+ J3 U/ A* {& S
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ; K' x. O0 A, G2 F0 e' `7 k
& n" x0 P8 U- f$ {) }0 z, u早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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8 n) B6 g% k- \# \2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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4 U- ~* H; E: n( a夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 " G" e }+ v8 ?/ c- z
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 5 C5 x ~1 _5 o# a1 J
( }2 r& p' t N0 a- _3:蒸气保湿,经济实用。
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3 `: ^! n; ?! b+ a" h. b8 H6 k: y假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ; i+ u, a& n) c# W; g3 B! p( ~
3 B) \$ }2 n3 b, [+ F! S8 L5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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: g1 Q# Z9 V" C: O8 G$ `/ b真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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* G9 X S+ l% @# y: F- ~) Q6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 - v% Q: M" V4 V5 A$ @2 |0 x: H
5 O4 r3 x1 }& ]' u9 V0 r保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 % u$ Z9 Y8 d# t J
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 : K7 P0 L' C( F# G j7 _
1 C7 ^0 ?% C! R; W4 \敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ( |# g5 K2 b( V/ W1 F+ Y
- B' [) x/ [# \! `8:避免用过油护肤品 + V. j& X' \! v. h/ c; I
8 R+ }9 ]/ j- n8 L+ j& u r油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 3 p% |& \3 ]; Y: O
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 6 R% v$ r0 W4 k0 Q
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 0 T( }8 T. d9 e
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敏感性缺水锁水建议:. O1 k. v, O$ p0 T/ V
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 1 B6 M# D, h% i3 n2 r+ Q6 W
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环境性缺水锁水建议: f5 ?+ C% i5 n8 ^; j- R
) Z0 x+ H5 n% r! ]1 n(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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' N$ ~! Z, k( {# D: c, n3 `(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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9 R% Z% H* `" c6 i3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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* ]8 l& C0 [7 U1 C油脂性缺水锁水建议:( ?+ x. s5 ^# o8 ~- `2 g
3 ]* ?3 M3 j5 V, K- ?5 W* Q(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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2 O% a0 i+ t3 w# V1 ?. R7 C7 G2 M(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。 n$ x; }0 B: a2 F3 X& y8 I9 c* u
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