|
|
/ n2 l) N3 g/ g8 E6 h3 `9 l大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
) L+ d8 \7 C+ u0 z$ R% k( D& x4 v9 D9 \+ i Q U
泡温泉怎会惹上阴道炎
1 R1 G. |* a# e( j# |& V! ~% Z9 W
4 Q0 ]& i" `& x0 i泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# A j: B7 T4 x! }3 Y7 O/ U/ {& _& A) E4 q5 o
月经期不要勉强泡温泉' z$ X: o" A. E2 |
0 }( B$ }9 Z0 P) G月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。2 q9 V8 @# X; F- M s
! N9 c" i! b5 h! r: X# q: g/ a/ o4 p$ Q0 r+ }" F
如何科学泡温泉
( O- k5 O, x0 C1 m9 \* @) t$ b& y2 ?% d5 d
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' x/ R3 H$ m1 M4 R
+ } {1 ?, }5 ?: q9 p/ m! q3 X2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；) R c- v) l) Q" Z9 K3 |6 ` E4 `
3 `! ~4 F7 N8 A g4 a
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；& R+ [8 a9 V5 Y: O) r
( z, O& z$ d/ p. F, i% V- u
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 r5 x9 J/ `: Z
% s$ `0 {" ], A' c, `! d8 A1 O+ n5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
9 h! j9 U Z" J4 y" l7 B. G- d. c" D- H4 A& Z
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；' k/ V3 a4 Y I) P9 j' N7 z5 }7 D
$ a9 D+ k* o$ j, M- S7 R3 b7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
7 T# E+ N( W! c- q: H
0 n9 y+ ?7 z( A |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: i& s: m: A8 d
% a( A- _) G- d# ^) T温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! - F' e1 f3 I7 Y; b, f
/ }8 u1 _+ k% g. [5 J0 E
) e) e/ T5 Y, _. ] Q
4 W+ b5 l0 u4 ^! I7 C/ D ( b3 G1 k; M6 U `- v9 A
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
