|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
0 V% R( }5 Y6 u$ T. f/ `+ N0 e- j2 F1 s
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
. U! z0 t0 a, l3 M$ R! N5 r6 r0 k+ e/ x
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
- W7 f2 Z# W6 S( U- r j
+ q3 t% q5 R8 V( C: w V( e ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 . N: F7 P) a5 |/ B8 L7 h1 M
: Z2 m* A6 r X3 ^; X; r
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
6 J: Q3 L, o6 O& d) G; o: F6 j J7 \) y; v+ ?$ j; t& }; o B
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 3 K1 m, B r. I5 K3 y, z# A2 i: d
4 p E K9 z z. K2 S! C 具有UV功能的太阳镜也必不可少
: M) l. n( A4 I _. k
: n5 k) Q0 a( p* H9 E$ t ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 ' \' X0 i! Z8 X* E3 s% q
% i0 ]8 r: ` b* s |/ i 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 / m! O: A8 y F/ K; I" ^' M1 i
/ G5 Y6 I0 G y3 _4 o9 W( }" M
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 9 p' O8 ]3 W7 I) _+ ^: I
& M# P, e1 P- R- G
' [& I& M9 ^0 o. m 留在室内是最佳的防晒要点4 m$ H% `7 L! ` \
1 r, g7 m% {1 P( ` ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
]+ x" z2 s- B5 r% B% g4 S; C8 }* T3 v8 t$ l
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
* a5 o+ C2 n1 g6 O& _4 T3 w
s* x2 p& |' O8 `' |" E6 O( u" i 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
$ F7 `* |7 f& [0 L- p! }
+ Z8 z! U% }' j 不要忘了遮阳伞与太阳镜 : o- H) c2 W+ N% ^: Y$ E; \
% V) r4 n: ], h4 w ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
$ ?( P- \* G9 ^& G$ U0 y
; S4 U8 R( _8 r% ], _7 [ 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
6 y# ` _$ J- _7 p6 P
, i8 j5 S* K" Q 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 % I9 \& d) B# T4 e
. D% I; S$ \) |) V" N# @- H ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
/ V% V; x# X7 M# V- ^- D c/ |0 v' Q! `% z- [0 p6 P
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|