本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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}/ w% X6 J n6 C1 G" A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 p/ d q6 z0 x% W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ ?( I |/ A! y7 w青木瓜 1个
1 _) L8 ]/ O; ?8 k( x蕃茄中型 1个
- }' W$ V1 n! J0 s3 R) m辣椒 1-2根1 t) r5 [ w7 V: M
虾米 2大匙* N0 n" E0 m8 H0 T, x" ?9 I" b
花生(烤过) 2大匙
% v6 }4 ?. x! r蒜头(带皮)4-5瓣
# e3 r S1 S9 R* r- N长豆
6 B, [+ }8 {" p1 a: V" h视个人喜好添加) g' Z+ [* s: Y S6 C/ K
鱼露 3大匙
8 W, U- w5 {/ ^& U2 V8 c7 U/ T& p糖 3大匙" |% L6 V u" {, Y* g
柠檬汁 2大匙
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" W6 Q g/ l. s' w% S5 p[制作流程] % Y6 X3 z1 n! k- G: ~8 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) L5 W# x9 H; O# k0 Q- P2 ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + @- I8 J% v" F4 O s
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