本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % {% Q* U# D3 v1 q/ B1 a, u4 U
% @$ G( E" {, B6 \* o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 Y! ^: W7 W! Z1 z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 {+ b) z4 z( _+ S* G/ I4 J I; N
青木瓜 1个
' h5 T6 W; i7 \" ~, q7 r蕃茄中型 1个
) C. p2 ^. J0 w z1 i辣椒 1-2根! H% ^% J( u$ ^9 a) \4 _3 O
虾米 2大匙
- D0 U# O- l" i5 \8 f花生(烤过) 2大匙
1 y" D$ s+ _3 i蒜头(带皮)4-5瓣
9 ]* M5 K4 P1 [ j长豆: m% l' k9 H" Z! G+ M' `) o' c! e
视个人喜好添加) n' n3 p3 b. t4 r' @& t
鱼露 3大匙$ t. K' Z" g6 r6 U0 e9 ?7 L9 O
糖 3大匙 e5 C" r% A' M- b
柠檬汁 2大匙 ( i& }0 K, w, @" i
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[制作流程] , I3 V" q4 _7 n0 h& m& \4 N% p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; i' c8 c0 \& M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : r( U+ ~/ w1 W+ d. A
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