本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! A" |: v( D b# P1 I- U. I
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 |1 O `& Q: T! Z6 h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 F3 G7 W3 e; E0 s
青木瓜 1个9 G6 q# y2 z. V- G5 P
蕃茄中型 1个. d5 E+ f4 c9 d( _
辣椒 1-2根
5 f# K1 e, u# T/ D6 b$ ?- h8 G5 y虾米 2大匙$ q* s- a1 G6 c' R ?
花生(烤过) 2大匙' V) }& t) e$ _6 B( g
蒜头(带皮)4-5瓣1 ?5 p3 O* D" c3 e' E
长豆4 |$ L/ A" e( z1 |7 K1 O4 ?
视个人喜好添加
8 {6 v6 C" L/ R( j鱼露 3大匙- d0 H& N' D5 H1 h2 }$ N, Y( i0 A
糖 3大匙1 C+ O0 i* M& D' M; U& h
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] , X" }7 z# c, I* G! r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 L9 R7 J" `2 }+ D9 e3 X3 O, l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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