本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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l2 y( n) |0 O3 l/ z. G) T/ x% l2 W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , [: Y/ T F9 q/ m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ g) I8 h; d, L! d
制作方法 [原料/调料]
8 n) Q2 x' f- u U" J: L& x青木瓜 1个
1 l/ a. J4 h B" n$ z' o蕃茄中型 1个+ i7 Y3 J4 U+ {7 k' ]
辣椒 1-2根3 O. L/ m9 b/ X7 A
虾米 2大匙5 q: T" `8 D3 n1 Y
花生(烤过) 2大匙
8 N* N, I2 P4 D- H蒜头(带皮)4-5瓣- y* b$ p; ]# ?- ?- J
长豆
; X$ J+ T5 h) I* u8 @1 ~4 M0 O. x视个人喜好添加
+ S" v3 x, g; x8 }4 J8 c鱼露 3大匙
" `! R4 }( p! t糖 3大匙
5 r7 ^3 [# |, I" M9 u4 _. U4 L柠檬汁 2大匙 + l* u, I5 Z, T3 ]
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[制作流程] ' ~3 D ]" C% U! S2 B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. G4 I" E) u6 }4 ?0 Q* g! y. w(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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