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# D* m, k4 n6 ~0 o7 }http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd( h" _5 r* B& Z
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[size=3]準備食材有:
+ M3 F# X* Z; \7 ~
+ s- y# y. c0 {! u0 k 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)7 O, Z) H5 H- y' D0 [
, x3 g. l) u! H4 ?! ? 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
m6 _$ }% C, @" o9 O6 Y+ S(烹飪書上是用草菇~)
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( I Z; [: v; u$ G: U, w7 ^& J" \(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 h' M) l6 U& J# N1 a9 V1 L. N
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. L$ q7 z3 y$ r% T4 O[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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e1 H: H0 a0 A9 ?; ^ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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E- G3 w; ~$ n1 Q (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
, u7 @$ Z" [$ uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL- S7 ]0 m8 r+ d9 u
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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& Q/ e5 N% i4 y6 u8 G$ C' G[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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0 z+ Q- O: L; M# h' w* E雞婆時間...............
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1 |( r0 t) I" \; o4 f- W' { 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.& d- Y9 T/ f( C& e1 N
. }+ e, A' M4 q6 t, f 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
3 }* B. u1 ~/ Q' N' Y. f; e; `4 k& l" C8 A% W
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生). @; R8 z" e# ?) j' s0 u( G
6 M0 |6 X0 O: S' R+ E7 @ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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