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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
4 G" |$ o6 I. I* G(烹飪書上是用草菇~)4 g# K; N: E0 W7 V1 z
) ]! U6 h* n# n(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]/ U( K4 x. L7 v6 H4 J+ M$ D
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" W0 T5 n# e; K( s I4 e) j- @7 B[size=3]再來又到了調味料了:
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: Y( d! ~4 f# a& L# s+ S 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) R4 [8 ~8 ^6 C& o4 i& c* n4 M
0 R {2 ^; N; A: H7 _& N" \ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: l3 ~$ `/ K8 a |
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!% F6 l3 h* I3 I; Q6 z
1 P9 p4 M; J0 \. B; f" X; u 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
) s2 y/ m& F2 g7 A9 H2 H2 Y* C6 s/ x' c% B1 I+ c, b
(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]# N; T1 `7 ]6 d' I1 d7 m2 m
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]) R% k( N% \8 T+ L! }6 v, s
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~4 C5 }+ c, p1 [
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雞婆時間...............
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0 G \$ M5 i* z$ P 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.+ }9 ?( V/ n* }7 m# o" j& \
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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( J4 Y5 e5 G6 g% o; ^ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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