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一、 $ L/ U3 k" o# e
1.买来青鱼,切成鱼片。
9 l. C% ^" \0 ^5 Z5 B2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) + O6 o' I4 z& d1 d0 S# Y" f/ q8 D" v
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 m9 e7 o2 m& p( Y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ) v0 ~6 g8 l7 u0 q% r# s( l4 @+ Y" P
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ R& L" O6 U3 e/ ]6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - F0 l3 E! I& l9 ]8 G3 [/ n
二、 ) N; D! s4 Q; b3 s: P3 {4 k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 k# k. O; g. X' ^2 L* c或Tilapia(罗非鱼) , R. {. h# {4 [( J2 Q+ O- ?
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) , Z6 }2 o" g% }# G9 @! J9 e
一条
( C' {" H" i+ F% T$ J9 h8 Q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % L) F9 B; A, m( G
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ! }/ a0 ?& K5 H" J& e
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 , H& k5 z9 [0 ~' O0 J. N: w
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 + a# F$ z' ^& Y5 U
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % O" C" ?/ m6 y4 j: H0 Q
做法:
( O: C' s m( v1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: M$ E/ j5 z, G9 b' J% d5 H- _& f4 Z2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: u5 H) M0 H; Y5 R: X9 ?- ^1 q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ! m" M% a: y2 K- y5 j
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
9 @* D0 j+ ?; k5 d7 z4 S; I5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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