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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
5 @& j- A; }4 N5 w* r% i1.买来青鱼,切成鱼片。
$ i7 _" q7 a& N/ I3 R5 F$ E2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ' z) j' h0 x/ k* E  L2 J* l
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ G" r4 n) N$ e$ k0 C4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! b4 T! v2 e) A4 }5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , F9 U' A4 R" L$ T: ?5 t
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
) D- e6 ~$ q% E+ M& v0 n+ C二、 - ^* A4 S2 J# H# A
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ h2 W6 B/ L; q$ o. L& E或Tilapia(罗非鱼)
& K. {1 g/ `- H7 L( s0 n或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( P& g3 K+ k1 X8 J/ \; F# \1 u
一条 2 a; p" T4 w" P
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; L. L1 i7 C- S; \调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - T7 s; n3 y6 x4 u  Y9 V/ ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : W# g8 a3 m. o
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 @. u. U5 y/ h% t0 o+ g0 a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
) u5 |6 }5 Q2 U4 n( h7 Z% p+ s做法:
1 X, E( t9 S, o; n# K6 U1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
! b% u/ i" g; \) c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
& C* c/ H6 Q/ ?' p3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ' t2 u' H6 _! E6 E7 m' c8 p+ F
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ) J7 x/ H: ^0 n( v2 [' _; }
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!; t4 h! k/ d9 e% X( l5 t' u( ?8 R
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,  l) \! a0 j* o  a; `: |
也挺好吃的1 O$ U! d9 B5 U
不过还是没有饭店做的好; C2 o& J5 D7 h% l5 z
可能是片鱼的技术( M7 O$ T6 r! U; x- K
以前好喜欢吃水煮鱼,; P" M- \: C7 g2 p1 y; ~3 W9 D
太香了6 Y- g# E, S) C/ r! X) o5 u, x5 x
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
, T1 C% x: \' `1 P唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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