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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 . p: l/ q6 c# J3 k' ^: g' f  A5 V
1.买来青鱼,切成鱼片。 ! G& V4 \& O/ p! k- R
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; C$ _$ p7 ^- Y* L% @/ ^  Z& C! f1 E3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 . @# L5 t# i, J2 u1 i7 @
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! |( }& z) h5 t0 c# N5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 0 m0 k" D& X( ^
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  R5 s; U! }/ O二、
& X9 j+ O9 L3 g; t+ g6 f7 y; V原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : e9 ^2 l8 |( a/ [
或Tilapia(罗非鱼) ! g" J) C, z1 I! ~
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # \5 H5 U) o3 F2 _3 X- }
一条
9 C9 U6 M  L& v# x配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 8 d, X6 B/ O# u$ t4 N! F+ e, s2 a( S
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 4 ^' B8 l+ {1 h3 S: W# [6 u" ^* d' J
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- T- R/ Y# z+ S# X% I( Q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . g8 U: Y9 }, L
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 + F# v& y2 r4 a5 J! d5 C6 ?) f
做法:
0 u# c- o7 ^( O0 l- ^9 m1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 `' a* W0 P2 W- b' \7 ^2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 t/ F# ]5 o4 A4 P8 O1 C7 Z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。   p( O/ E; c$ N4 s9 s$ L
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 9 u3 G2 c. d% L0 I
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 v0 Q6 J1 G! u, `. c1 c* P5 N偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 W$ Q8 N' g) G% |& w0 G1 a0 r
也挺好吃的
, ]* K7 ?' ^% F7 n. y3 s不过还是没有饭店做的好* P: y! T9 E  ~, m* u: L' \8 ~( `) O
可能是片鱼的技术
) \; J$ u2 A5 g% q以前好喜欢吃水煮鱼,# L" ]8 b  J2 G. ?
太香了
3 F& t& R; M, L  @# o1 e但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
  L. _- F* m% Z  }2 e唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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