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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
2 Q% N' ~( ]5 Z( f1 h; K1.买来青鱼,切成鱼片。
- F/ E& T! k9 ]8 M8 }2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 e3 M# J) p( o. w4 h3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 0 P7 [$ l0 z" f) [# C3 N
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 x- n0 K( ]2 b2 k
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , a2 x; |* I! t
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
3 f5 u( V$ i! t# q二、 0 U( R! t: L& T& k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : g  D- v- G" X3 s
或Tilapia(罗非鱼) 6 ?  l& H$ s2 R2 l+ K  Y- w* ^
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( [5 c! d/ u3 H, d, h
一条 9 R# I) R0 J! `& p2 f
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 o7 b; A9 m% f7 ^/ h& b9 \调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ m8 R6 Y3 D7 i. p2 P) H0 V
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ) ^: Z5 J( T( _. D8 P- T) a4 C
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 a1 A3 M4 L2 l+ K6 S
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - p+ ]+ Y6 q* [4 g
做法: : v( |4 \3 q& y) \8 t: Q
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) X( O9 r; R6 u- p9 J+ ^
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 i0 l( J; f/ M2 E2 o. c' W
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 D& a! y8 Y  p$ e0 K+ l4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: W' C: c& U! B/ C( {" ^3 @5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* a2 `7 o/ }/ j  ?5 u/ h/ I/ h偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 I* A1 P, z# f. Y
也挺好吃的. m# S) Q  y! ^) {
不过还是没有饭店做的好
: ~; ]6 r3 o) k  R, i可能是片鱼的技术
$ `! L7 e6 }; f9 @; J以前好喜欢吃水煮鱼,
' F3 o( ~# l0 e0 f& x) h1 |太香了6 J6 j; q  o, u+ W
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!4 F+ W7 ]! M6 M  Z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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