|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
! Z4 N1 A( K1 g7 g1 O n<P> </P>
5 T9 x; R) a& ?, u<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 U5 O& h6 F* j4 _8 h
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
B, b! [0 t. M7 I! R0 X# T<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
' `4 w4 G- I* f. N h<P> </P>
2 Z' w8 `* }, E, p! n2 N1 Y# C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ m9 I* m) t3 j! C% e' j1 I
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 D/ P9 y- C. ?
<P> </P>
1 K; f; X( z* n l- a( T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>( i& E# h% {2 d8 E$ q
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>0 L- e9 S% j1 C1 Y% y+ N1 d
<P> </P>
. y$ M3 A2 v/ Q# _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>5 o5 k6 T! c* g* `0 ?1 F8 @( A
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>0 C) b1 m: V3 k' E# x
<P> </P>+ u# O$ M$ z( r7 Q6 g* q% u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>) T- m0 v. g# L5 P! }9 S" w: |
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>5 F% v/ }# P/ {2 A8 G2 {3 a
<P> </P>* n9 N' v. l0 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
- V$ r& k+ V2 ^: v5 S0 P1 \<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
4 U0 ~7 g7 Y, |5 E4 k; H. z<P> </P>
$ W6 w: f* Z4 H V( R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>% t Y! K3 P) g/ @2 X
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
1 i8 A0 H/ k; g' O<P> </P>
" F( P) o" a f" G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>+ V1 G' p; V! N5 X1 m
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>! ?4 ]4 Q& R, |
<P> </P>
( ^3 \& E3 W8 ^<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>0 _: S1 H+ W; G+ \
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
* d! [3 [( F& w! U( H! b<P> </P>
! r! r% t: G6 M4 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>! @4 K Y) l* Z) \! J6 ]4 z. b3 N
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>+ |1 [( b3 q! q, E3 H
<P> </P>
x- r9 A0 O5 `, i$ X<P> </P>
- R X/ b* T- Z7 D<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, |, y+ H( k: x/ O+ U# ~<P><FONT color=red></FONT> </P>! e- h( Y4 t2 G9 e, U3 l0 d$ i
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P># E' ?2 }$ ?8 w5 z7 |0 h h
<P><FONT size=3></FONT> </P> m. m+ i: d" ~1 N, ]7 J3 w
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 I$ q: y# D+ Q' M8 w<P><FONT size=3></FONT> </P>; _/ G6 B7 e+ G& X Z+ D
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
9 t9 P: g# d' U% u<P><FONT size=3></FONT> </P>+ N9 r' g* p) a7 Z, W, Q0 O
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
+ a% B/ L" v$ y7 q: j<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 f3 E6 K' k! A7 K<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ ~' n( }- \7 [6 Z& G
<P> </P>
# l) V0 `# [, E8 }2 `$ L6 `0 {+ Z<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>5 l0 W- k2 U" c) y( b! s
<P> </P>- V4 c& o3 O3 D# s9 m0 I; Y) O1 ?
<P> </P>6 B, { C; \7 \; d
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 Q3 N, ]! ?7 n! {) f, @ A$ v0 m<P> </P>, [9 T, |! @. o$ P: F+ K
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% S9 O& E& W2 S<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>7 d5 ~" h$ m0 a1 b: B1 V
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>/ v7 {" z7 g1 Y9 x& H* i* i. T* e
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
) K4 } P* |9 ~9 g/ }; I+ | w4 w) L<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>1 ]! x5 H" U& @+ |. Z; E% m
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
( T( d/ z- m4 R; @$ s<P><FONT size=3></FONT> </P>
( @/ ]5 L5 E" {. p7 I7 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>+ M2 w% d$ R" F+ H; u+ f
<P> </P>
# t" Q, q' H! f4 ]: P" }+ f0 i<P><FONT size=3></FONT> </P>
* b# y! X: o- O<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|