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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. _* p$ k% p6 q8 R( _! s' @额头痘VS肝脏$ [ d: r0 Z5 H1 n! s
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 y+ Z6 y% `/ [: O/ ~. f0 B) Z2 [长效建议:让肝脏按时工作
' f$ M8 ^9 U8 d: J晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' B* S( ?& s6 g, G" E6 b* j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" X8 F) c: {1 {7 e; N/ f鼻翼痘VS胃
. d8 c6 u1 R0 o6 e$ e$ s- h6 u; X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
|$ n4 ?. X2 b长效建议:少食刺激性食品
/ t. D- R1 e+ a7 i2 O/ s减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& A) v% ~3 y& j& H, @$ s4 `* @5 M
唇周痘VS肠
& F: k3 g- v% n) Q) ]( R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 _( K; v9 N4 X. v2 L长效建议:舒肠助排毒
1 F7 |# k9 T6 W+ N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& g: M' r& O% F: U* i- a印堂痘VS心脏6 b: J1 e) Y5 o( ?# t% Y5 }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" j. e1 q( F2 {" d6 Z& a9 k+ q% |) n长效建议:注意保护心脏
& b( a6 u) ^/ c# r; Y2 K/ j4 X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* k( M+ Q; E0 d) [
发际痘VS毛孔- S5 ^. G6 |6 a. m X7 l8 ?
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 b8 T3 x( B8 k3 | _- e
长效建议:清洁照顾边缘细节3 d p" l# G1 Z$ `5 Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ e2 X/ k* {1 c2 |/ h# V: X左脸颊痘VS血液循环; t3 k0 D! N0 u4 R- @
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! i; V% \+ [5 Q
长效建议:加速血液循环
9 i( Z) n5 {- ^; G不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% L% P* e# c( N9 ^: C
右脸颊痘VS肺
3 P- U+ \! \: \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 e' h% N% P, U5 D长效建议:禁食易敏食物
. J0 u$ L( L" j停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" V E- ~! x/ t5 w* @
太阳穴痘VS胆囊* A, f( \' u5 Z% ?" c1 D- H+ l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! u; ^1 [3 {9 M+ [3 k1 H) }+ y长效建议:给胆囊减负
2 \" M c/ c8 T* n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ ]% T2 X# j: b: Y9 m# M2 a p4 T
腮边颊痘VS淋巴循环% w7 F& ~/ q9 L, A. U% Q- R
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- x: c9 x& R- G, b* l1 Y1 w U( r
长效建议:促使肝胆排毒, b) E# B9 I+ U) W! Z% L: T) v1 }; ~
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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