杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196434|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 % B( M: [3 h: O- p6 }/ o

: y9 o6 b8 T4 [0 U! d3 L
7 T( W( K1 |$ J( t
* o$ M7 g% R$ f, I ) j; R( X- i* t+ `. N# H6 [

$ l4 k3 i! R( g+ {* t
4 u# b5 w$ F* }+ N% U: S % H9 V6 f* O3 d  P3 c' f

# n6 T1 x# M" _: x1 U" V6 U- L 3 a$ ?7 n! |4 \" ?/ o! s' k* R7 }
8 \: k# ?3 J. N/ O; p

- f4 p; u/ O9 B 5 E- @; |+ P7 |& ~

5 ^' y* C0 s  y6 t& Y& h
9 O: o; \( C, t& a( Z
! E0 R  y$ c4 ]; O
) S5 `4 t; m$ f/ b8 M, Q& K  c7 X
& a! o( T( ^. N3 @ 9 t& X  T, p. z, u
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-17 02:05 , Processed in 0.064707 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表