杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 159824|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 2 ^/ e2 ^/ c% i
4 |( l% ]7 ^- f1 w! m- _3 j
! ~9 `4 J) x, b

$ }. Y! {4 `8 T7 @% o ! a% ~) w4 G! W

. x; h$ G* y" u/ V6 l$ Z - J, F1 |3 S, Z% {' d; ?) [& i3 b
0 v$ d0 K2 v* F2 m! F4 `2 {" \

. m" e$ K  y' w$ Y 6 a# l% g* s( H3 o# z) ]
* g' w; ~$ u; X! m: t
$ R, ^4 d; N+ x7 A, w8 _
5 `' O7 U" w8 h# S

0 v5 R& C- m$ r2 B& W# l
1 P& j, }* q' w; q
* W2 b$ R5 }+ Q# T/ n 7 K* b3 N9 h/ e7 O0 }" \4 b& B9 i

8 P  ^  @  F2 m# Y: r& K) `
, e3 h, h% }5 q* |' }5 V3 Q
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-20 00:55 , Processed in 0.054706 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表