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额头痘VS肝脏
3 ~8 G; _* q4 M7 d( s8 t如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- H4 c8 N9 g8 b# K7 b长效建议：让肝脏按时工作
2 B- A4 \4 d( S5 W0 a! G }, f" W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' j# s& A& f- g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
: Q% l& K, K, m) d5 g& F, M/ @当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; h: |! o8 }& b. V p6 _长效建议：少食刺激性食品 # j/ `. g2 N7 T. F! I
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 t# K. u n$ T$ F0 ?
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唇周痘VS肠
; |$ q4 I6 W& j9 @. @ j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 }$ ]7 o% y j: d5 w' D+ B: j8 p长效建议：舒肠助排毒
0 {4 a: }1 c% {) y2 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . p. z3 M; l) x( j
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/ r! c$ K' a5 f; R( V印堂痘VS心脏 ! t' _. \1 Q' Z9 Y' f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: k3 p% h) D% n$ P4 r/ u长效建议：注意保护心脏 0 @: N6 W& _, p/ N% p) n) u
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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! A o J0 B) {( r1 C发际痘VS毛孔 ; }8 r' f2 V, P$ u+ V! Q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / o4 J, C$ t& |7 x5 u+ d
长效建议：清洁照顾边缘细节
6 ~% G- I% J6 ]! r J每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
3 B/ `/ m' R( S- K0 d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 i) f4 ?% f+ o5 i9 ^; j
长效建议：加速血液循环 0 B4 H$ f6 r( k2 C
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ( ~* v: ]* s- d. M2 E7 {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) N# B& W/ [8 a8 w, |
长效建议：禁食易敏食物
* w$ v8 {! _% i1 F& t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) R4 h) s5 Q7 v5 H$ _% [太阳穴痘VS胆囊
9 u! ~3 E0 a0 }2 s6 r) O' G- W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; q- [) {/ P- G% n
长效建议：给胆囊减负 4 f% e- c, F: u3 C6 |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ S0 Q: j" \: P
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腮边颊痘VS淋巴循环
& d! l ^$ K( m: \% b7 i, r& Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 I& z# a) ]9 b6 h长效建议：促使肝胆排毒 / a1 E" h# G- y! f. T& M) S. X+ A
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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