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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* V8 `! v0 p( }) P9 V6 o8 q
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。0 d1 S, ?$ R. n/ }
晒斑--
3 v Z; r5 g* o9 E4 B! \ 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" m. [" T5 [% W: J, c
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祛斑对策:
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5 V/ i1 y6 @+ L/ W v' G内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . T% _$ R) l' E
维生素C
9 N' F p. W0 x. K, z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 _* p4 m) _ ?) ~& N
维生素E ) w; w# h+ f$ H
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 |' k4 }) I) D6 L" ?1 T& ]9 j: |防晒
+ I0 `3 k- n' i9 o2 |" A7 W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 r3 e. w/ {- G+ d2 Y* B( S
& b' F, u& X% w0 \二、内因造成的面部斑点:
) S+ `7 Q: N5 j1 n: V6 C2 S 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
, }9 m4 t4 ]; c8 s+ l, I3 j5 j8 j 雀斑--) H6 O0 P$ l3 A0 t, H
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# a/ b! p2 _% p 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 j$ k' W: e# m0 G
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 E! W* h: V. A( Z) X6 ^) a 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: ~* P; U; x, j5 i0 a
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 H+ {6 H) v( Y6 I$ v R7 B& O 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 M9 k' U L% d3 H; k0 Q! v 祛斑对策:; O- E2 h" G* x( t7 f
5 J, _. [ n% R1 h+ D :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( ` Y& D( G3 v& C% U# x- L% O
* U) R I3 h" s; P5 z7 V" ]黄褐斑--; W2 B' t- r3 C4 v) K; X) \
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( d# S8 i7 P) `
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( B2 N! C H5 g+ g 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 y, |# ~+ X: z+ [/ x$ x 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) R9 N4 Q+ [$ y8 H 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; t8 M% S* R% ]) Y& R 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; g: ?/ {$ H- u2 D3 f" K1 N 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% `6 d8 M7 ^; h) h, A2 o! b2 g: P祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 ^. F0 _# z3 i6 z3 t
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 $ Z! @1 `5 ~4 L/ c/ n+ s% Y
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 Y% U# ~% q2 Q8 B# |; @' Q/ V 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 D' P! w5 A$ X0 b4 h
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. Y" ]$ @* v( s/ X 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7 `# J) B/ D2 n, R1 v5 j 7.和牛奶白斑--) t$ H$ m. t) e/ p
1. 又称“白癜风”。) D0 h3 e8 k1 K
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' t7 p$ G5 r2 ~( G- l
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
Q5 g, l) v! V 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。8 x( a ], f0 q/ B1 Y; G! Q8 C+ k
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" @4 S3 d% e# u2 v0 r+ ~3 _
对策:& o1 Q. I8 E1 c$ `8 n
7 `% x6 P* R1 m( I- C$ C+ @- e- E 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% Y+ |, T: C, c$ f/ X7 E2 _' @
" k. O0 o) T4 T, q+ S$ O( w经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- f9 h. I; s6 y( B$ x* M- _/ u' j,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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7 L# e8 y1 t: b. Y8 j老年斑--
" `, g# S( \* S1 [5 L4 A9 v 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 l" U: Q3 I( ?2 V3 V1 D- X! Z$ ?
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" [9 O( T7 T8 ^# ^6 h1 d
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- d! E2 l( R4 x- v
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* a" f7 f6 i" R& d
对策:) V1 b6 m( t, M. X$ x
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# q0 @: @" m% e0 z P+ ^, B
$ w- U, {! N9 J6 S Z. T5 [; U汗斑--: p3 x7 f# _$ B# k. k
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& A1 @: s1 D9 Y( {0 Q; }% B
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对策:5 g' Q# z1 n1 _ J9 l
8 \- E* T) ?3 X! G; o |一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。7 |( f; Q) g0 a; r$ u1 c
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) x; C# g. r. A6 c4 E6 g1 s$ \ Q
1、洗浴1 G/ a2 O b6 N8 i' U# i5 m
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' @; x& D9 O0 q6 G0 F 2、外涂
8 V% O8 y4 q0 i3 A% I8 O9 | 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 h$ T4 H! M9 S, j5 h: F! b 3、口服
3 ~ V% k2 _% x. g- p 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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